立秋,如何以酒养生!
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立秋,如何以酒养生!

/baijiuzs/  2019-09-09  阅读数:228
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  盼望着,盼望着,秋天终于到了。现在马上立秋了,你在南方还是北国?,是否已经打开了家里的纯粮白酒打算小酌几杯?

立秋,如何以酒养生!

  白酒养生

  立秋后要特别注意情绪调适,做到内心宁静、心情舒畅,遇到伤感之事应主动排解。立秋之后起居方面好做到早睡早起,待天气更凉爽后建议加强体育锻炼,有助于气血运行、疏导肺气。

  立秋后,难耐的暑气渐渐散去,体内的的阳气渐收,阴气渐长。此时正是白酒养生的较佳时期。

立秋,如何以酒养生!

  但白酒不是说喝就喝,康华君给大家讲讲秋天白酒应该怎么喝,希望大家能以正确的方法饮酒,才能达到养生的目的。

  1、小酌慢饮

  夏秋之际,人的情绪易被“燥热”搅乱,饮白酒宜小酌、少酌,较好控制在2两之内。

  再者,人体肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,饮酒过快会加大肝脏的负担,也易醉酒,而慢慢喝会减轻肝脏的负担,达到养生的效果。

  2、酒要温着喝

  立秋一过,天气渐渐由热转凉,人体的新陈代谢相应变慢,消化吸收也变弱,应将酒温到20℃~30℃再饮用。在加热过程中,酒精中的乙醇挥发会降低酒精浓度,易于消化,也不易醉人。

  3、喝前不空腹

  不管是秋天还是平时,空腹饮酒都是大忌。在喝酒之前要吃点东西,胃里有了食物,才能对酒精浓度进行稀释,减少酒精对胃部的直接刺激。

  白酒要喝就喝当今酒类产品中出类拔萃的精品---五粮液。其浓郁扑鼻,柔和甘美,酒味醇厚,香醇甜净,风格独特。正所谓:“天下三千年,五粮成玉液。

  还有千年酿造,醇厚绵柔的剑南春酒,采用传承千年,不断丰富与完善的古老秘法为酿造技艺,经数百年古窖发酵,经年贮存,精心勾兑调味而成。(来源:网络)

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信息分类:白酒宅男福利视频  编辑:梦杰
本文标签:秋天喝酒 

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